ทุกการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืน
เริ่มต้นจากการสนทนาที่ใช่

ทำได้ค่ะ หัวใจอยู่ที่การปรับ พฤติกรรมการกิน ให้สอดคล้องกับนาฬิกาชีวิตของเรา ไม่ใช่การฝืนกินตามตารางที่ใครกำหนดมาให้ เราจะช่วยวิเคราะห์ไลฟ์สไตล์ Shift Work ของคุณเพื่อออกแบบเมนูที่กินได้จริง ทั้งก่อน-หลังเข้ากะ และในวันหยุด

ห้าม! เราไม่สนับสนุนการกินอาหารที่ทำให้รู้สึกทรมาน หรือเข้าเข้าข่ายคำว่า "รักษา" หรือ "บำบัด" ตามกฎหมาย แต่เราเชื่อใน การเลือกอาหาร ที่อร่อยได้สุขภาพ คือการกินอาหารปกติของมนุษย์ที่สมดุล ไม่ต้องพึ่งของแพง ไม่ต้องอด ไม่ต้องทรมาน

ลองคำนวณดูครับ... ค่ารักษาพยาบาล ค่าเสียโอกาสจากการเจ็บป่วย หรือค่าเสื้อผ้าที่ใส่ไม่ได้เพราะน้ำหนักขึ้น "การลงทุน" กับการมี สุขภาพในชีวิตประจำวัน ที่ดี คือ Asset ที่คุ้มค่าที่สุด ค่าของเราเป็นธรรม และเน้นไปที่การสร้างทักษะติดตัวคุณไปตลอดชีวิต